Die beste Wanderausrüstung (2023): Rucksäcke, Zelte und mehr

Matt Jancer

Wer hat „Indoors“ die „Great Indoors“ genannt? Niemand. An einem regnerischen Tag oder am Abend nach einem anstrengenden Arbeitstag mag es ein schöner Ort zum Verweilen sein, aber die weite, wunderschöne Welt auf der anderen Seite der Fensterscheibe ist zu atemberaubend, als dass man sie ständig als Hintergrundkulisse behalten könnte. Wir sind gerade mitten im Sommer und das bedeutet, dass ein Großteil der Landschaft zum Erkunden offen steht.

Ganz gleich, wo Sie wohnen, Wanderwege gibt es höchstwahrscheinlich in Ihrer Nähe. Doch der Anfang kann entmutigend sein. Keine Angst. Es ist einfacher als Sie vielleicht denken, trocken, warm, hydriert und sicher zu bleiben. In diesem Ratgeber haben wir Empfehlungen für alles, was Sie mit in die Natur nehmen müssen, egal, ob es sich nur um eine ruhige Nachmittagswanderung oder einen ausgedehnten Rucksackausflug übers Wochenende handelt.

Schauen Sie sich unbedingt auch unsere anderen Kaufratgeber an, z. B. „Wie man Outdoor-Kleidung schichtet“, „Beste Baselayer“ und „Beste Campingausrüstung“.

Aktualisiert im August 2023: Wir haben Empfehlungen für die Wartung Ihrer Ausrüstung und zur Selbstpflege hinzugefügt, z. B. Insektenschutzmittel Picaridin, Insektizid Permethrin, Sonnenschutzmittel für das Gesicht und mehr. Wir haben auch Preise und Verfügbarkeit aktualisiert.

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Denken Sie bei der Kleidung an mehrere Schichten, damit Sie Kleidung problemlos hinzufügen oder ausziehen können, bevor Sie ins Schwitzen kommen. Weitere Ratschläge finden Sie in unseren Anleitungen zu den besten Baselayern und zum Layering.

Patagonien Capilene

Herrengrößen, Damengrößen

Bei allen Wanderungen, außer bei den kältesten, können Sie eine kurzärmelige Basisschicht direkt auf der Haut tragen und Ihr Bekleidungssystem von dort aus aufbauen. Synthetikstoffe, wie dieses Hemd aus 100 % recyceltem Polyester, sind erschwinglich und trocknen Schweiß schnell. Für Aktivitäten bei warmem Wetter eignet sich Merinowolle, und ich empfehle das Merino Tee von SmartWool (75 $), das in Damen- und Herrengrößen erhältlich ist.

Herrengrößen, Damengrößen

Ihre Mittelschicht liegt zwischen Ihrer Basisschicht und der Außenschicht, auch wenn sie beim Wandern normalerweise zu warm ist. Häufiger werden Sie es in den Pausen und bei der Erledigung der Aufgaben im Camp anziehen. Ich bin ein Fan von Fleece als Mittelschicht, weil es langlebig ist und nicht an Bauschkraft verliert, nachdem man es im Rucksack komprimiert hat.

Herrengrößen, Damengrößen

Der Merino 150 besteht zu 87 Prozent aus butterweicher Merinowolle (mit 13 Prozent Nylon beigemischt) und ist warm, aber nicht zu warm. Auch bei sehr kaltem Wetter ist es wichtig, nicht die dickste und wärmste Basisschicht zu tragen, da man sonst ins Schwitzen kommt und auskühlt, sobald man aufhört, sich zu bewegen. Die Nähte liegen flach und gehen nicht über die Schultern hinaus, so dass die Rucksackgurte nicht aufscheuern.

Herrengrößen, Damengrößen

Basisschichten sind dünne Schichten, die direkt auf der Haut liegen. Sie können aus verschiedenen Materialien bestehen, müssen aber den Schweiß ableiten und warm halten. Als Unterhose eignen sich auch bei kältestem Wetter kurze Unterwäschen, wie diese Slips von ExOfficio.

Julian Chokkattu

Joe Ray

Medea Giordano

Tim Barber

REI Co-Op 650

Herrengrößen, Damengrößen

Anstelle von Fleece können auch Puffjacken als Mittelschichten getragen werden. Häufiger bilden sie jedoch die äußerste Schicht Ihres Bekleidungssystems. Wählen Sie die richtige Größe, damit Ihre Daunenjacke über eine Basisschicht, eine Zwischenschicht und eine Regenjacke passt. Puffies sind sehr warm, aber zerbrechlich.

Herrengrößen, Damengrößen

Die Rainier-Jacke von REI für unter 100 US-Dollar verfügt über eine hochwertige Laminatimprägnierung, um zu verhindern, dass Sie durchnässt werden. Es ist gut verarbeitet und verfügt über einen wetterfesten Reißverschluss in der Mitte sowie Unterarmreißverschlüsse für verbesserte Belüftung. Es ist eine großartige und preisgünstige Option für entspannte Tageswanderungen. Weitere Empfehlungen finden Sie in unserem Ratgeber zu den besten Regenjacken.

Wer blutige Blasen an den Füßen hat, wird auf einer Wanderung – egal welcher Länge – keinen Spaß haben. Möglicherweise müssen Sie experimentieren, um herauszufinden, welche Schuhe und Socken Ihnen am besten gefallen. Weitere Informationen finden Sie in unseren Leitfäden „Beste Trailrunning-Schuhe“, „Beste Barfußschuhe“ und „Beste High-Tech-Socken“.

Salomon X Ultra 3

Herrengrößen, Damengrößen

Für gemäßigte Temperaturen bevorzugen wir Low-Top-Mesh-Trail-Schuhe ohne Gore-Tex, wie diese von Salomon. Sie trocknen im nassen Zustand viel schneller aus als Schuhe mit Gore-Tex-Futter und sind erfahrungsgemäß auch bei 45-Grad-Temperaturen bei Bewegung warm genug. Uns gefällt auch der vergleichbare Merrell Moab 2 Ventilator (Damengröße, Herrengröße) für 67 $.

Herrengrößen, Damengrößen

Auf verschneiten und vereisten Wegen empfehle ich mit Gore-Tex gefütterte Stiefel. Ständiger Kontakt mit Schnee führt dazu, dass Schuhe, die nicht wasserdicht sind, durchnässen. Renegades gibt es schon immer und sie sind langlebig und bequem, obwohl sie mit etwa 3 Pfund pro Paar etwas schwer sind. Die mittlere Höhe verhindert auch, dass Schnee über die Oberseite des Stiefels eindringt.

Herrengrößen, Damengrößen

Für diejenigen, die schnell über Hügel und zielstrebige Trails rasen möchten, sind dies unsere Lieblings-Trailrunning-Schuhe. Dank ihrer breiten Zehenbox, der geringen Fersensenkung von 5 mm und dem stabilen Gummi-Zehenschutz schlagen sie leichtere Konkurrenten aus. Für das Laufen von 3–5 Meilen pro Tag sind sie unsere erste Wahl.

Herrengrößen, Damengrößen

Wir empfehlen nicht jedem, für die meisten Abenteuer dicke Wanderstiefel aus Leder zu wählen, aber wenn es wirklich kalt ist, Sie möchten, dass Ihre Füße warm bleiben und es Ihnen nichts ausmacht, mit etwas mehr Gewicht zu wandern, sind diese eine tolle Option. Sie eignen sich am besten als Lifestyle-Schuhe, die Sie mit nur einem kurzen Spülmittel direkt vom Trail zur Bar mitnehmen können. Sie eignen sich auch hervorragend zum Bummeln in der Stadt zwischen Ausflügen zum Wanderweg, da sie so klassisch und stilvoll sind.

Wenn Ihre Füße heiß werden, benötigen Sie Socken aus Synthetik, die schneller austrocknen als Wolle. Diese von Wrightsock sind synthetisch und zweilagig, um Blasen zu vermeiden. Jeder kann sie tragen, aber Wrightsock stellt auch eine Version in Damengröße (14 $) her, die schmaler und schmaler geschnitten ist.

Aufgrund meiner Erfahrung beim Klettern auf Gletschern und Wandern im Tiefschnee bin ich fest davon überzeugt, dass eine dünne Socke wie die oben genannten Wrightsocks die beste Wahl ist, um eine Überhitzung der Füße zu verhindern. Bei langsamen Tageswanderungen und Camping mit geringer Intensität ist es jedoch möglicherweise besser, eine dickere Socke zu tragen, um die Wärme zu speichern, da Sie nicht so viele Kalorien verbrennen. Darn Toughs haben eine lebenslange Garantie (!) und sind äußerst bequem. Hier gibt es keine juckende Wolle.

Sie brauchen wahrscheinlich keine Gamaschen, aber wenn Sie durch staubige Umgebungen laufen, werden Sie sie gerne haben. Sie verhindern, dass Schmutz in die Oberseite Ihrer Schuhe eindringt.

In eisigem Gelände werden diese Traktionsgeräte über Ihre Wanderschuhe gestülpt, sodass sich die Edelstahlspikes an der Unterseite festsetzen können. Das Elastomermaterial ist flexibel genug, um auf eine Vielzahl von Schuhen zu passen. Ziehen Sie sie bei Bedarf einfach an und werfen Sie sie in Ihren Rucksack, wenn Sie den vereisten Teil des Weges hinter sich haben. Sie sollten keinen Ersatz für den gesunden Menschenverstand sein; Wenn das Gelände zum Überqueren zu vereist ist, kehren Sie zurück, wenn es wärmer ist.

Vergessen Sie nicht Ihren Kopf und Ihre Hände. Sobald Sie sich in warme Ober- und Unterschichten sowie Schuhe gehüllt haben, achten Sie darauf, Ihre empfindlichen Pfoten und Pfoten mit diesen Handschuhen und Mützen warm zu halten.

Vergessen Sie, sich ein Kopftuch um den Hals zu binden. Der Buff ist einfacher zu verwenden. Es ist ein schlauchförmiges Stück aus dünnem Polyester, das Sie über Ihren Kopf stülpen und das Sie auf verschiedene Arten tragen können. Lassen Sie es locker, damit die Sonne Ihren Hals nicht verbrennt, ziehen Sie es an kühlen Tagen über Nase und Mund, um sich zu wärmen, oder ziehen Sie es wie eine Sturmhaube ganz über Ihren Kopf. Es ist so vielseitig, dass ich es überall hin mitnehmen kann, von Motorradtouren im Gelände über winterliche Bergtouren bis hin zu schwülen Sommerwanderungen.

Merinowolle ist das gute Zeug, seidig glatt und überhaupt nicht juckend. Diese zu 100 % aus Merinowolle bestehenden Handschuhe eignen sich gut für kühle, aber nicht unter dem Gefrierpunkt liegende Tage und sind außerdem mit Touchscreens kompatibel, sodass Sie sich nicht ausziehen müssen, um Ihr Telefon zu bedienen.

Abhängig vom Wetter benötigen Sie möglicherweise einen Sonnenhut oder eine Mütze, um Ihren Kopf zu schützen. Ich mag eine Wollmütze, um meinen Hals bei kühlem Wetter vor Sonnenbrand zu schützen, und diese Smartwool ist ziemlich bequem. Weitere Vorschläge finden Sie in unseren anderen Ratgebern, z. B. „Beste Sonnenschutzkleidung“ und „Beste Sonnenbrille“.

Herrengrößen, Damengrößen

Wärme ist nicht billig. Dies sind echte Winterhandschuhe, die Ihre Hände warm und trocken halten, selbst wenn in höheren Lagen überall Schnee liegt. Die synthetische, bauschige PrimaLoft-Isolierung speichert die Wärme und Gore-Tex speichert sie. Sie können also einen ganzen Nachmittag damit verbringen, Schneebälle zu werfen, ohne dass Wasser durchdringt.

Da Sie nun Ihre gesamte Ausrüstung haben, brauchen Sie etwas, womit Sie sie transportieren können. Der wichtigste Aspekt eines Rucksacks ist, dass er Ihnen richtig passt. Outdoor-Händler wie REI bieten persönliche Anproben an. Funktionen wie Wasserflaschentaschen, Schlaufen zum Anhängen von Ausrüstung und Brust- oder Hüftgurte variieren wahrscheinlich je nach Aktivitätsgrad.

REI Co-Op Flash 22

Der optimale Platz für einen Tagesrucksack liegt zwischen 15 und 25 Litern – genug für Regenschichten, eine Fleecejacke, Karten, Wasser, Sonnencreme, Mittagessen und Snacks sowie Platz für ein Buch oder eine Kameraausrüstung. Wenn dieser nicht mehr vorrätig ist, gefällt mir auch der Mountain Hardwear UL 20 (80 $).

Wenn Sie vom Regen überrascht werden, ist eine Rucksackhülle eine schnelle und bequeme Lösung. Beachten Sie jedoch, dass das unbedeckte Rückenpolster Ihres Rucksacks immer noch mit Wasser durchnässt wird. Wenn Sie auf überwucherten und unzureichend gepflegten Wegen wandern, kann eine Rucksackhülle auch als Opferschutzbarriere dienen, die verhindert, dass Ihr teurer Rucksack zerschnitten wird.

Verwenden Sie einen kleinen Müllbeutel als wasserabweisende Einlage in Ihrem Rucksack, um bei Regen alles trocken zu halten. Sie sind haltbarer als Müllsäcke und fast genauso günstig. Als zweite Schutzschicht gegen Feuchtigkeit packen Sie Ihre Kleidung und Ihren Unterschlupf in wasserabweisende Packsäcke oder Trockensäcke.

Einer der größten Anfängerfehler besteht darin, selbst bei kurzen Wanderungen nicht genügend Wasser mitzunehmen. Je nach Hitze und Anstrengung kann es sein, dass Sie durstiger werden, als Sie denken. Für eine kurze Tageswanderung sollte eine Literflasche ausreichen. Wenn Sie den ganzen Tag unterwegs sind oder es besonders heiß oder trocken ist, lesen Sie Reiseberichte und Empfehlungen der Parkwächter und packen Sie entsprechend. Weitere Vorschläge finden Sie in unserem Leitfaden zu den besten Wasserflaschen.

Isolierte Miir-Wasserflasche mit schmaler Öffnung

Wasserflaschen aus Metall sind auf längeren Touren unnötig schwer, aber für Tageswanderungen, wenn es nicht eiskalt ist, reichen sie völlig aus (schauen Sie sich A Christmas Story an, wenn Sie wissen möchten, warum). Wenn Sie zu Hause Plastikflaschen herumliegen haben, können Sie diese natürlich verwenden. Denken Sie daran, sie nicht auf dem Weg liegen zu lassen.

Ich habe diese in meinem Ratgeber zu den besten wiederverwendbaren Wasserflaschen ehrenvoll erwähnt, weil sie kinderleicht und günstig ist. Nalgene neigen dazu, in extrem kalten Umgebungen spröde zu werden, aber im Gegensatz zu einer Metallflasche besteht nicht die Gefahr, dass Ihre Lippen daran festfrieren. Außerdem ist diese Flasche BPA-frei.

Wenn Sie Trinkblasen anstelle von Wasserflaschen bevorzugen, ist dies eine gute Wahl. Bevor ich wieder auf Flaschen umgestiegen bin, habe ich mein Platypus meinem CamelBak vorgezogen, weil es zwischen den Wanderungen einfacher zu reinigen war.

Wasserfilter entfernen nicht nur Viren und Bakterien, sondern auch Sedimente. Zusammenklappbare Filtersysteme wie der Sawyer Squeeze sind äußerst effektiv, leicht und schnell. Sie könnten stattdessen auch Wasserreinigungstabletten oder -tröpfchen wie Micropur für 16 US-Dollar verwenden. Beachten Sie jedoch, dass es bis zu einer halben Stunde dauern kann, bis sie bei den meisten Viren und Bakterien wirken, und vier Stunden (!) bei Cryptosporidium. Wenn die Wassertemperatur unter 60 Grad Fahrenheit liegt, dauert die Wirkung noch länger. Besser einen Filter verwenden.

Auf einem beliebten, viel befahrenen Anfängerweg sind Sie wahrscheinlich keiner aktiven Gefahr ausgesetzt. Dennoch ist es eine gute Idee, für alle Fälle ein paar dieser Gegenstände einzupacken.

Petzl Actik Stirnlampe

Ihre Wanderung könnte länger dauern, als Sie denken, oder Sie möchten einfach extra früh beginnen. Wenn Sie sich im Dunkeln fortbewegen müssen, sorgt eine Stirnlampe mit mindestens 300 Lumen dafür, dass Sie auf dem Weg bleiben und die Hände frei haben. Besorgen Sie sich eines, das AAA-Batterien akzeptiert, damit Sie auf langen Reisen Ersatzbatterien mitnehmen können.

Informieren Sie immer einen zuverlässigen Freund oder ein Familienmitglied zu Hause über Ihre Pläne, bevor Sie losfahren. Cairn ist eine neuartige Smartphone-App, die Ihren Standort in Echtzeit an einen autorisierten „Sicherheitskreis“ von Personen meldet, die Sie auswählen, um Ihren Fortschritt zu verfolgen. Cairn verwendet Crowdsourcing-Informationen, um Ihnen mitzuteilen, wo Sie auf den Wanderwegen Mobilfunkempfang erwarten können, und benachrichtigt Ihren Sicherheitskreis, wenn Ihre Rückkehr überfällig ist.

Ein Spiegel, den Sie auf über Ihnen fliegende Flugzeuge richten, um deren Aufmerksamkeit zu erregen, und eine Acme-Tornado-Pfeife für 7 US-Dollar können Hilfe signalisieren, wenn Sie Hilfe benötigen.

Wenn Sie kein Zelt mitbringen, bringen Sie ein Notfall-Bivvy mit. Es wiegt weniger als 4 Unzen und hält Sie (fast) trocken und warm, wenn Sie eine ungeplante Nacht im Freien verbringen.

Schonen Sie Ihre Knie bei Bergabwanderungen und gewinnen Sie mit einem Paar Trekkingstöcken Stabilität auf unebenen Wegen. Diese verfügen über starke Einstellhebel, die sich niemals lösen oder verrutschen, egal wie stark Sie sich darauf stützen. Gummispitzenabdeckungen für 10 US-Dollar verhindern, dass sie den Weg zerkratzen, und Schneekörbe für 11 US-Dollar verhindern, dass sie sich durch den Schnee schlagen.

Vorverpackte Erste-Hilfe-Sets sind schwer, teuer und meist unvollständig. Packen Sie Ihr eigenes in eine kleine Tasche. Fügen Sie etwas Band-Aid Hydro Seal für 6 $ hinzu. Das sind die erstaunlichsten Blasenverbände, die ich je verwendet habe. Und besorgen Sie sich einen Zeckenschlüssel für 10 $ oder einen Zeckenentferner von Coghlans für 6 $, um die lästigen Insekten von Ihrer Haut zu entfernen. Weitere Ideen finden Sie in unserem Ratgeber zur Notfallausrüstung für zu Hause.

Die Reisevorbereitung beginnt lange bevor Sie Ihren Rucksack aus dem Schrank holen und ihn mit Sachen vollstopfen. Sie können nicht alles lernen, bevor Sie tatsächlich Ihren ersten Outdoor-Ausflug unternehmen, aber Sie können sich auf den Erfolg vorbereiten, indem Sie ein paar Schlüsselkompetenzen erlernen, damit Sie, wenn Sie auf ein Problem stoßen, genau wissen, wie Sie damit umgehen müssen.

Das Feldhandbuch für Rucksacktouristen

Outdoor-Handbücher können unterhaltsam und nützlich für die Vorbereitung sein und eine Quelle hilfreicher Tipps sein. Rick Curtis‘ „The Backpacker's Field Manual“ ist der beste umfassende Wanderführer, den ich je gelesen habe. Sie können auch das Lesen topografischer Karten mit Ihrem Kompass üben, wenn Sie Wilderness Navigation (15 $) von Bob und Mike Burns kaufen.

Satelliten-Messenger können nützlich sein, aber sie sind teuer und Sie müssen sie möglicherweise nicht so oft verwenden. Sie haben wahrscheinlich bereits einen tollen Wanderbegleiter in Ihrer Tasche. Alltrails ist mein liebster kostenloser Reiseplaner und mein liebstes Tool zum Entdecken von Wanderwegen, aber wir haben noch mehr in unserem Leitfaden zu den besten Wander-Apps.

Auch wenn Sie Alltrails herunterladen (und das sollten Sie), ist es eine gute Idee, eine zweite Navigations-App herunterzuladen. Oftmals verfügt der eine über Details zu einem bestimmten Weg, der andere jedoch nicht. Während Alltrails eher auf die Planung vor der Reise ausgerichtet ist (obwohl es sich immer noch hervorragend für die Navigation auf dem Weg eignet), bietet Ihnen Gaia GPS eine Vielzahl aktueller topografischer Karten, die Sie für die Offline-Nutzung herunterladen können. Laden Sie vor Ihrer Reise Karten in beiden Apps herunter, um das Risiko zu verringern, dass Sie sich unterwegs verirren.

Wenn Sie alleine im Wald sind, ist es hilfreich zu wissen, was in Notsituationen zu tun ist. Ein Erste-Hilfe-Kurs mit Schwerpunkt auf Outdoor-Situationen ist ein guter Anfang. Wenn Sie eine umfassendere (und teurere) Ausbildung wünschen, bietet die National Outdoor Leadership School (NOLS) einen hervorragenden Wilderness First Responder-Kurs an.

Der Ausflug in die Wildnis kann zunächst ein wenig einschüchternd sein. Manche Menschen empfinden es als Trost, eine Navigationshilfe am Handgelenk zu tragen. Andere möchten einfach ihre Wanderungen verfolgen, um ihre Fitnessziele zu analysieren. Weitere unserer Favoriten finden Sie in unseren Leitfäden zu den besten Fitness-Trackern und besten Smartwatches.

Fitbit Charge 5

Wir bezeichnen den Charge 5 (8/10, WIRED empfiehlt) aufgrund seines relativ niedrigen Preises und der Vielzahl an biometrischen Sensoren als den besten Allround-Fitness-Tracker. Es gibt einen intelligenten Alarm, der den besten Zeitpunkt während Ihres Schlafzyklus ermittelt, für den Sie einen Alarm einstellen können, EKGs zur Überwachung Ihrer Herzfrequenz, Schlafanalysetools, die Ihren Blutsauerstoffgehalt in der Nacht messen, und mehr. Allerdings müssen Sie für ein Fitbit-Premium-Abonnement 10 US-Dollar pro Monat oder 80 US-Dollar pro Jahr bezahlen, um den Charge 5 optimal nutzen zu können.

Das 7S Sapphire Solar (8/10, WIRED empfiehlt) beeindruckte uns mit seiner schnellen und genauen GPS-Verbindung, die sogar unter überraschend dichtem Baumbestand funktionierte. Voreingestellte Outdoor-Aktivitäten – vom Gravel-Biken über Schwimmen und Laufen bis hin zum Bouldern – erfassen biometrische Daten, damit Sie Ihre Läufe und Routen später analysieren können. Der eingebaute Höhenmesser, das Barometer und der Kompass runden die Gründe ab, warum wir dieses zugegebenermaßen teure Gerät in unserem Ratgeber zu den besten Fitness-Trackern als die beste Outdoor-Uhr bezeichnen.

Diese erschwingliche Uhr wird sowohl in unserem Best Fitness Tracker-Ratgeber als auch in unserem Best Smartwatches-Ratgeber erwähnt. Synchronisieren Sie es mit der Connect-App von Garmin und Sie können Herzfrequenz-, Blutsauerstoff-, Atmungs- und Schlafdaten verfolgen und analysieren. Es gibt kein integriertes GPS, da der Schwerpunkt auf der Verfolgung von Gesundheitsdaten liegt, aber der Akku hält beeindruckende drei bis fünf Tage.

Es gibt immer ein paar Kleinigkeiten, die Ihre Reisen ein wenig angenehmer machen, sei es, indem Sie Ihre ramponierten Knie entlasten oder Ihr Telefon mit Strom versorgen, damit Sie genügend Beweise haben, wenn Ihre Freunde zu Hause sagen: „Bilder oder es hat nicht funktioniert“ Das passiert nicht.“

Tragbares Anker PowerCore-Ladegerät

Ich bringe immer eine kleine Batteriebank mit, um mein Telefon aufzuladen. In der Wildnis gibt es keine Steckdosen (ich habe es überprüft). Weitere Empfehlungen finden Sie in unserem Leitfaden zu den besten tragbaren Ladegeräten.

Manche Leute nehmen gerne Campingstühle mit auf ihre Wanderungen, aber ich möchte nie etwas so Schweres und Sperriges tragen. Ich stopfe lieber eine Hängematte in meinen Rucksack. Der Eno hat mich mit seiner Verarbeitungsqualität beeindruckt, insbesondere für einen so niedrigen Preis. Im Lieferumfang sind die Gurte enthalten, die zum Aufhängen zwischen Bäumen erforderlich sind, und ausnahmsweise auch einige anständige Anweisungen für Leute, die nicht daran gewöhnt sind, eine Hängematte aufzuhängen. Es gibt ein DoubleNest für zwei Personen für 75 US-Dollar, das zusammen 400 Pfund fasst, wenn Sie mit jemandem im Wind schlafen möchten.

Suunto stellt meine Lieblingskompasse her. Das Büro des Parkwächters hält in der Regel topografische Wanderkarten bereit, wenn Sie vor dem Ausgangspunkt anhalten, aber Amerikas Parks sind beliebter und überfüllter denn je. Wenn Sie können, kaufen Sie etwas im Voraus, damit Sie nicht ohne Karte dastehen, wenn im Büro des Rangers kein Platz mehr vorhanden ist.

Ich verrate Ihnen ein kleines Geheimnis. Die teuren Waschmittel, die für Ihre wertvolle Wanderkleidung angeboten werden, sind nicht besser als ein typisches Flüssigwaschmittel. Ich benutze Tide schon seit Jahren zum Waschen der meisten meiner Sachen und es ist immer noch so gut wie neu. Eine Ausnahme bilden Gänsedaunenbekleidung und Schlafsäcke. Ich verwende dieses daunenspezifische Waschmittel, um die Bauschkraft nicht zu beschweren und die Bauschkraft insgesamt zu verringern. Und denken Sie daran, Ihre bauschigen Kleidungsstücke und Schlafsäcke nur in Toplader-Waschmaschinen zu waschen. Frontlader zerkleinern sie. Ich spreche hier aus Erfahrung …

Der Boden kann Ihrem Körper viel Wärme entziehen. Selbst wenn es draußen warm zu sein scheint, kann eine längere Pause im Sitzen auf der nackten Erde für eine Auskühlung sorgen. Wenn Sie wandern, wenn es draußen kalt ist oder die Nächte kühl sind (tagsüber dauert es eine Weile, bis sich der Boden erwärmt), bringen Sie eine isolierte Schaumstoffunterlage mit, auf der Sie in den Pausen sitzen können. Ihr Hintern wird es Ihnen danken.

Wir alle kennen das Insektenschutzmittel DEET. Wahrscheinlich haben Ihre Eltern Sie als Kind großzügig damit besprüht, um alle Zecken und Skeeter von Ihnen fernzuhalten. Obwohl DEET wirksam ist, neigt es dazu, synthetische technische Stoffe, aus denen Outdoor-Ausrüstung oft hergestellt wird, zum Schmelzen zu bringen. Ich bin vor Jahren auf dieses Picaridin umgestiegen. Es funktioniert fast genauso gut und schadet meiner teuren Ausrüstung nicht.

Permethrin ist ein Insektizid, das bei Kontakt tödlich wirkt. Es wehrt Insekten nicht ab, sondern tötet sie nur, wenn sie eindringen. Sprühen Sie etwas davon auf Ihre Schuhe und Hosenbündchen, wenn Sie sich in von Zecken befallene Gebiete begeben. Zecken kriechen gern am Bein hoch und heften sich an wärmere Stellen, wie zum Beispiel die Leistengegend. Dieses Spray verhindert, dass sie so weit kommen. Drei Warnhinweise. Erstens ist Permethrin für Katzen und Vögel hochgiftig. Wenn Sie also ein Haustier haben, sollten Sie das Mittel meiden. Zweitens: Sprühen Sie es nicht direkt auf Ihre Haut. Es ist kein Ersatz für DEET oder Picaridin. Und drittens, nutzen Sie es intelligent. Sprühen Sie es beispielsweise nicht auf Baumgurte für eine Hängematte. Das führt zu unnötigen Insektenverlusten, und Sie sind in ihrem Zuhause, also seien Sie nett.

Sie müssen Ihr Gesicht schützen, wenn Sie draußen sind. Das Problem ist, dass die meisten herkömmlichen Sonnenschutzmittel Ihre Poren verstopfen und zu Pickeln führen. Ich verwende diese Sun Bum-Lotion seit Jahren ohne Beanstandung für alle meine Outdoor-Aktivitäten. Egal, ob ich durch die Chihuahua-Wüste tuckere oder 10.000 Fuß hohe Gipfel erklimme, es hat mein Gesicht in den letzten fünf Jahren davor bewahrt, zu rösten und auszubrechen. Für den Rest der exponierten Körperhaut bevorzuge ich Banana Boat Sport Ultra SPF 30 Spray Sunscreen für 9 $. Das Spray lässt sich schneller auftragen, hinterlässt weniger Schmutz und funktioniert genauso gut wie die teureren Optionen von Sun Bum.

Vergessen Sie nicht Ihre Lippen. Es kommt nur allzu häufig vor, dass Menschen Sonnenschutzmittel und Insektenschutzmittel auftragen, dabei aber ihre Lippen vergessen, die brennen, austrocknen und Risse bekommen können. Ich habe ein paar Marken von Lippenbalsam mit hohem Lichtschutzfaktor ausprobiert, darunter auch die von Sun Bum, aber mir gefiel nicht, wie dick und pastös sie sich anfühlten. Carmex ist das bequemste und – das ist ein subjektives Gefühl – das am besten befeuchtete Gefühl von allen, die ich ausprobiert habe. Selbst bei voller Sonneneinstrahlung in großen Höhen wirkte Carmex mit 15 Lichtschutzfaktor gut genug, um Rissbildung und Brennen zu verhindern.

Ich habe so ziemlich alle Wander-Spezialitätssnacks ausprobiert und kann keine davon wirklich empfehlen. Optionen wie die GU Stroopwaffel und der Sweetwood Fatty Meat Stick sind sehr teuer und enthalten normalerweise zu viel Zucker oder Salz, um gesund zu sein. Und – das ist eine Entscheidung – die meisten von ihnen schmecken ziemlich hochwertig. Ich empfehle, die Snacks selbst zu Hause einzupacken. Nehmen Sie viel Salziges zu sich, denn das hilft Ihrem Körper, Wasser zu speichern und Austrocknung zu verhindern. Wenn Sie etwas umweltfreundlicheres als Zip-Locs wollen, schauen Sie sich Bee's Wrap (18 $) an. Bringen Sie einen typischen Müllsack von zu Hause mit, um Ihren Müll auszupacken.

Wenn Sie wie ich sind und jeden Morgen Ihren Kaffee trinken müssen, ist das Gebräu von Alpinestart nicht schlecht. Und Sie müssen keinen feuchten Kaffeesatz von der Zubereitung von Pour-Over- oder French-Press-Kaffee in Ihrem Müllbeutel mit sich herumtragen. Sogar ich, ein Kaffee-Snob, freue mich morgens auf eine Tasse, wenn ich mich gerne auf einen Felsen setze und den Sonnenaufgang genieße. Dieses Paket reicht für acht Tassen Kaffee mittlerer Röstung.

Viele Menschen lieben es, auf den Wanderwegen Musik zu hören, aber bitte behalten Sie sie im Ohr und stören Sie nicht die freie Natur für diejenigen, die die Ruhe genießen möchten. Die Pixel Buds A-Series (8/10, WIRED-Empfehlungen) wurden in unserem Leitfaden zu den besten kabellosen Ohrhörern aufgrund ihrer IPX4-Wasserbeständigkeit, der einfachen Kopplung mit Android-Geräten und der Google Assistant-Integration als die besten insgesamt ausgezeichnet.

Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie sind draußen unterwegs, die Natur ruft, und es ist keine Toilette in Sicht. An diesem Punkt werden Sie froh sein, eine billige Kelle eingepackt zu haben, um ein Entnahmeloch für feste Abfälle zu graben. Dieses wiegt nur 3,1 Unzen und kann in einer Außentasche Ihres Rucksacks aufbewahrt werden.